No.018 ブサイク／ブス（ルッキズム）

ルッキズムの闇

「本当にブサイクね、誰に似たのかしら」

親からいじわるに笑われ、鏡を見るたびに自己肯定感が下がり、自分の容姿を呪ってきませんでしたか？

結論からお伝えします。
あなたの容姿が悪いのではなく、子供を貶めて支配したい親の心が歪んでいるだけです。

顔立ちを否定し、一重まぶただの、鼻が低いだのとネガティブな言葉を浴びせる。
それは、子供の自己肯定感をゼロにする行為に他なりません。

さらに恐ろしいのは、この体験があなたの将来に影響を及ぼしてしまうこと。

・外見の優劣で人間の価値を測ってしまう【歪んだルッキズム思想】
・自分の容姿を醜いもの／恥ずかしいものと認識してしまう【自己否定】

「私は醜いから価値がない」
「あの人は綺麗だからみんなに愛される」
そう思い込まされた結果、大人になったあなたの心には、非常に根深いマインドコントロールが完成してしまいます。

どれだけ大人になって外見を磨いても、ダイエットや整形を繰り返しても、常に「自分は醜い」という恐怖から抜け出せない……。

親に容姿をブサイクだと否定され、ルッキズムを刷り込まれて育つと、次のような行動パターンが脳に組み込まれます。

・他人の視線が怖く怯える
・他人の顔立ちや体型を異常に品定めしてしまい、心の中で見下したり嫉妬したりする
・褒められても受け取れない

もちろん美容やメイクは一時的に心を安心させてくれたりします。
でも、それは永遠ではなく、気づくと自己否定や不安が戻ってきてしまうのです。

なぜなら、問題は「あなたの顔」ではなく、親の言葉によって【自己肯定の基準】そのものがズレてしまっているからです。

あなたの美しさや人間としての価値を決めるのは、親の身勝手な言葉でも、ルッキズムという社会の物差しでもありません。

まずは自分を好きになるための一歩を私たちと一緒に踏み出してみませんか？